Self Branding
自分を知り、
幸せな関係を育てる
内面力ブランディングコース
自分を変えるのではなく、
自分を知ることから、幸せな関係づくりへ。
About Inner Branding
「内面力」を整えるとは
内面力とは、会話のテクニックだけを身につけることではありません。自分の考え方や価値観、感情、行動のパターンを知り、自分の気持ちを大切にしながら、相手とも心地よい関係を育てていく力です。
コンシャス.NOAでは、自分を知ることから始め、自分軸、伝え方・聴き方、自己表現、パートナーシップへと段階的に整えていきます。婚活だけでなく、仕事・家族・人間関係、その先の人生にも活かせる「自分らしい関係の育て方」を一緒に見つけます。
Know yourself
自分を知る
Express yourself
自分らしく伝える
Grow together
関係を育てる
For You
こんな方におすすめです
✓ 自分に自信が持てず、何を変えればよいか分からない
✓ 恋愛や人間関係で、同じような悩みを繰り返してしまう
✓ 自分の気持ちや考えを、相手にうまく伝えられない
✓ 会話が続かない、何を話せばよいか分からない
✓ 相手に合わせすぎたり、反対に距離を取りすぎたりしてしまう
✓ 婚活だけでなく、仕事・家族・人間関係にも活かしたい
Menus for You
7つのメニューから、
今の自分に必要な内容を選べます
恋愛・婚活のお悩みを整理するカウンセリングから、自分軸、コミュニケーション、自己表現、パートナーシップ、さらに継続的に実践する内面美・魅力アップコースまで、目的や現在地に合わせて選べます。
単体でのご利用はもちろん、STEP1～3を体系的に学ぶ3STEPコースもご用意しています。
Counseling
個別に相談する
恋愛・婚活／
コミュニケーション
Step 1–3
テーマに沿って整える
自分軸／対話／
パートナーシップ
Show one’s charm
内面美・魅力アップコース
体系的に学び実践し
自分らしい人生へ
婚活会員は会員価格を適用します。
Course Guide
料金は、資料請求にて
各メニューの詳細と婚活会員価格は、資料にまとめてご案内しています。
ご検討の際は、資料をご請求ください。
Counseling
お悩みを整理する相談から
MENU 01
恋愛・婚活
自分らしさカウンセリング
恋愛や婚活の悩みを整理し
「自分らしい次の一歩」を見つける
恋愛・婚活の現状やお悩み、価値観、これまでの経験を丁寧にヒアリング。「何に悩んでいるのか」「本当はどうしたいのか」を一緒に整理し、今のあなたに必要な一歩をご提案します。
このメニューで行うこと
- 現在の恋愛・婚活の状況やお悩みをヒアリング
- 自分が大切にしたいことや、理想の関係を整理
- 自分では気づきにくい魅力や考え方の傾向を確認
- つまずいているポイントを一緒に整理
- 今後取り組むことや、必要なサポートをご提案
Your Goal
目指す状態
悩みが漠然とした状態から、自分の気持ちと方向性が整理され、次に何をすればよいかが分かる。
MENU 02
関係を育てる
コミュニケーションカウンセリング
「伝わらない・分かり合えない」を整理
関係を育てるヒントを見つける
異性との関係、または家族・パートナーとの関係からテーマを選び、伝え方・聴き方・受け取り方・距離感など、今起きているコミュニケーションのお悩みを具体的に整理します。
このメニューで行うこと
- 現在困っている関係や出来事をヒアリング
- 自分と相手の受け取り方の違いを整理
- 言いたいことが伝わりにくくなるパターンを確認
- 聴き方・伝え方・距離の取り方を具体的にアドバイス
- 実際の関係の中で試せる次の一歩を決める
Your Goal
目指す状態
相手を変えようとするのではなく、自分の関わり方を整理し、より心地よい関係を育てる方法が見えてくる。
Step 1–3
自分を知り
関係を育てる3つのSTEP
STEP1
自分を知る
自分軸カウンセリング
自分を知ることが
幸せな関係づくりの土台に
性格・思考・行動パターン、無意識の思い込み、価値観などを整理し、周囲や相手に合わせるだけではない「自分はどうしたいのか」という自分軸を言葉にしていきます。
このメニューで行うこと
- 性格・思考・行動の傾向を整理
- 繰り返しやすい考え方や行動のパターンを確認
- 自分が大切にしている価値観を見つける
- 周囲の期待と、自分自身の気持ちを分けて考える
- これからの選択で大切にしたい自分軸を言葉にする
Your Goal
目指す状態
周囲や相手の基準だけで選ぶのではなく、自分が大切にしたいことを基準に考え、選べるようになる。
STEP2
信頼を育てる
対話コミュニケーション
話し上手になることより
安心して関われる関係づくりへ
聴く・伝える・質問する・距離感を考えるなど、人との関係に必要な基本を実践的に整えます。一方的に話す、我慢する、相手に合わせすぎるのではなく、お互いを尊重しながら信頼を育てる関わり方を身につけます。
このメニューで行うこと
- 自分のコミュニケーションの傾向を確認
- 相手の話を受け止める聴き方を実践
- 自分の考えや気持ちを伝える方法を整理
- 会話を深める質問や、適切な距離感を考える
- 婚活・仕事・家族など、実際の場面に合わせて練習する
Your Goal
目指す状態
無理に会話を盛り上げるのではなく、相手と安心して話し、信頼を積み重ねられる関わり方が身につく。
STEP3
自分らしく伝える
パートナーシップ
自分の気持ちも、
相手の気持ちも大切にできる関係へ
自分の気持ちを表現すること、相手との違いを理解すること、心地よい境界線を持つことなどを通して、恋愛・婚活・夫婦・人間関係の中で、自分らしく関係を育てるための考え方と関わり方を整えます。
このメニューで行うこと
- 自分の気持ちや希望を言葉にする
- 相手との違いを「正しい・間違い」だけで判断しない視点を持つ
- 自分と相手を大切にする境界線を考える
- 女性性・男性性について、自分らしいあり方を整理
- 関係を続け、育てていくための関わり方を考える
Your Goal
目指す状態
我慢する・合わせすぎる・一人で抱える関係から、自分も相手も尊重しながら、心地よい関係を育てられるようになる。
STEP1-3
内面力セルフブランディング
3stepコース
自分を知る・伝える・関係を育てるまで
体系的に整えるコース
自分を知り関係を育てる3つのstepを、まとめて効率的に学び、実践していきます。
このメニューで行うこと
- STEP1｜自分を知る・自分軸カウンセリング
- STEP2｜信頼を育てる 対話コミュニケーション
- STEP3｜自分らしく伝える パートナーシップ
- 自分自身の変化や実践状況を確認しながら段階的に進める
- 予定や目的に合わせて分割して受講可能
Your Goal
目指す状態
自己理解から関係づくりまでをつなげ、自分らしい考え方・伝え方・関わり方を日常で実践できるようになる。
Charm course
体系的な学びと、日常での実践へ
Course
内面美・魅力アップコース
知るだけで終わらせず、日常で実践し
自分らしい関係と人生へ。
自己理解・思考・コミュニケーション・自己表現・関係づくりを、6回にわたって継続的に実践する上位コースです。一度理解して終わるのではなく、実際の生活や人間関係の中で試し、振り返りながら、自分のものとして定着させていきます。
このメニューで行うこと
- 自分自身の考え方や行動パターンをより深く理解する
- 日常で起きた出来事を振り返り、次の関わり方を考える
- 伝え方・聴き方・自己表現を継続して実践する
- 恋愛・婚活・仕事・家族など、実際の人間関係に活かす
- 自分らしい選択と関係づくりを習慣として定着させる
Your Goal
目指す状態
一時的に「分かった」で終わらず、自分らしい考え方と関わり方が日常に定着し、幸せな関係と人生を自分で育てていけるようになる。
Information
ご利用にあたって
- 各メニュー・コースの料金は、資料請求でご確認いただけます。
- 婚活会員は会員価格を適用します。
- 延長は事前に確認のうえ、30分単位で承ります。
- 各メニューは単体でご利用いただけます。
- 3STEPコース・6STEPコースは、予定や目的に合わせて分割して受講できます。
Be Yourself
「選ばれるため」に
自分を変えるのではなく、
自分を知ることから始める
相手に好かれるために、自分の気持ちを抑えたり、無理に話し上手になったりする必要はありません。大切なのは、自分自身を知り、自分の気持ちを大切にしながら、相手とも向き合えることです。
コンシャス.NOAの内面力ブランディングは、婚活だけのためのものではありません。仕事・家族・パートナー・人間関係、そしてこれからの人生の中で、自分らしく幸せな関係を育てていくための土台を整えます。
まずは、
自分に合うメニューを知りたい方へ
恋愛・婚活について整理したい方は「恋愛・婚活 自分らしさカウンセリング」、人との関係や伝え方について具体的に相談したい方は「関係を育てる コミュニケーションカウンセリング」からご相談いただけます。
料金の詳細は、資料請求でご案内しています。
各メニュー・コースの料金や延長料金は、資料をご確認ください。
